Neuroathletik

Neuroathletiktraining

Bewegung beginnt im Gehirn.

Neuroathletiktraining basiert auf den neuesten Erkenntnissen der Neurowissenschaften und verbindet gezieltes Bewegungstraining mit der Arbeit an den neuronalen Grundlagen unserer Leistungsfähigkeit. Das zentrale Nervensystem – insbesondere Gehirn und Rückenmark – steuert jede Bewegung. Durch individuell abgestimmte Reize und Übungen verbessern wir gezielt diese Steuerung und schaffen so die Basis für effizientere Bewegungen, bessere Koordination und weniger Schmerzen.

Wann ist Neuroathletiktraining sinnvoll?
Diese Trainingsform wird unter anderem eingesetzt bei:

•  Koordinationsstörungen und Gleichgewichtsproblemen
•  Chronischen oder wiederkehrenden Schmerzen
•  Leistungsplateaus im Sport
•  Nach Verletzungen zur schnelleren Rückkehr ins Training
• Neurologischen Beschwerden mit Einfluss auf Bewegung und Wahrnehmung

Mehr Kontrolle. Weniger Schmerz. Höhere Leistung.

Im Neuroathletiktraining analysieren wir gezielt die sensorischen und motorischen Systeme Ihres Körpers – z. B. Sehen, Gleichgewicht und Körperwahrnehmung – und stärken diese durch spezifische Übungen. Das Training ist individuell, effizient und nachhaltig. Für eine bessere Verbindung zwischen Gehirn und Bewegung.